FASTENWANDERN IN BAD SCHMIEDEBERG

Fasten ist eine heilsame Auszeit für Körper und Geist.

Durch zeitweiliges Fasten können Sie bestehende ungesunde Ernährungs- und Lebensstilgewohnheiten durchbrechen zu Gunsten von Gesundheit und Wohlbefinden. Sie geben Ihrem Verdauungssystem eine Auszeit, damit es sich regenerieren kann. Stoffwechsel und Hormonhaushalt werden positiv beeinflusst. Das Fasten während unserer Wanderwoche beruht auf dem Fasten für Gesunde nach Dr. Buchinger.

Die Umgebung der Kurstadt ist ideal für Wanderungen. Ausgedehnte Mischwälder mit romantischen Seen und Mooren prägen die leicht hüglige Landschaft. Viele geschichtsträchtige Orte gibt es in dem
787 km² großen Naturpark zwischen Elbe und Mulde zu entdecken.

Unser Angebot Fastenwandern findet zu festen Terminen von Januar bis März und im November statt. In einer Fastengruppe sind sechs bis vierzehn Teilnehmer. Sie wohnen in unserem Gästehaus „Parkvilla“ unmittelbar im Kurzentrum.
Der Kurs beginnt sonntags mit dem Informations- und Kennenlerntreffen und endet am Samstag nach dem Fastenbrechen. Täglich erwarten Sie unsere Fastenleiter zur Morgenrunde. Mit den Wanderführern werden Sie ca. 10 bis 12 Kilometer wandern.

Angebot

Leistungen

6 Übernachtungen im Gästehaus „Parkvilla“
Informationsmaterial für Entlastungs- und Aufbautage
Verpflegung und Getränke nach Fastenplan
Willkommenspaket
Informations- und Kennenlerntreffen
tägliche Morgenrunde mit Fastenleitern
4 geführte Wanderungen im Naturpark
Entspannungstherapie
Morgenschwimmen Montag bis Freitag
2 x Sauna
Teestunde im Kneipp-Therapiezentrum
Vortrag "Gesunde Ernährung"    

Preis

2022
Pro Person im EZ 515 Euro
2 Personen im DZ 495 Euro/Person
 
2023
Pro Person im EZ 628 Euro
2 Personen im DZ 597 Euro/Person
 
Im Preis enthalten sind die Nutzung aller Kneipp-Anlagen und das Trinken der Bad Schmiedeberger Heilwässer.

 

Wasserschloss Reinharz

Kontakt zum Gästeservice

Telefon: (03 49 25) 6 30 37
Fax: (03 49 25) 6 38 89
E-Mail: gaesteservice@embs.de

 

 

TIPP

Während der Fastenwoche haben Sie immer die Möglichkeit, an Gesundheitsvorträgen und am Kultur- und Freizeitangebot des Eisenmoorbades teilzunehmen. Sie können gern Massagen oder andere physiotherapeutische Anwendungen zukaufen. Unsere Empfehlung für den Fastenkurs sind ausleitende Therapien: Schröpfmassage, entschlackende Honigmassage, Fußreflexzonenmassage oder Heublumensack.

Termine

2022

13. November bis 19. November
20. November bis 26. November
04. Dezember bis 10. Dezember

2023

15. Januar bis 21. Januar
29. Januar bis 04.Februar
12. Februar bis 18. Februar
12. März bis 18. März
26. März bis 01. April